Leef jij volgens je authentieke-zelf?
"Ben jij écht jezelf, of leef je volgens de verwachtingen van anderen?"
​
Je leeft je leven, maar het voelt niet als écht van jou. Waar begin je dan om je authentieke zelf terug te vinden?
​
Een goed startpunt: leer je brein kennen.
​
Zonder dat je het doorhebt, leef je vooral op automatische piloot — gestuurd door emoties, oude overtuigingen, gedachten en patronen uit je jeugd (hoe dat in je brein werkt lees je hier!).​ Dit betekent dat jij vast zit in je 'geworden-zelf', of je overlevingsversie.
Het deel dat opmerkt dat je niet jezelf bent? Dat is je authentieke zelf. Het voelt ongemakkelijk, maar juist die emotie wijst je de weg terug naar wie je werkelijk bent. Je bewustzijnsproces begint nu.
​
Unpack je authenticiteit en ontdek het leven dat wel bij je past.
De 4 pijlers voor jouw authenticiteit:
Verhoog je bewustzijn
​​​​​Herken en doorbreek de patronen die je klein houden. Word je bewust van je emoties, gewoonten en beperkende overtuigingen die je ervan weerhouden om écht te leven.
Emoties zijn geen obstakels, maar richtingaanwijzers. Leer werken met je emotional guidance system en ontdek hoe emoties je de weg wijzen naar je authentieke zelf.
Leer je brein opnieuw te programmeren met behulp van neuroplasticiteit. Ontwortel de overtuigingen die je tegenhouden en bevrijd jezelf van je oude conditionering.
​​Handelen vanuit je eigen waarden geeft energie en richting aan je leven. Leer handelen vanuit passie en bevrijd jezelf van de druk om te voldoen aan de verwachtingen van anderen.
Vind meer rust, richting en passie in je leven
Op zoek naar zingeving
Leuk dat je hier bent. Misschien voel je een klik met wat je net hebt gelezen — dat is geen toeval.
De kans is groot dat jij ook dat zachte stemmetje kent…
Dat fluistert: "Is dit het nou?" of "Past dit écht bij mij?". Ik ken dat stemmetje maar al te goed.
Het was jarenlang mijn kompas.
​
Mijn zoektocht
De afgelopen 10 jaar zocht ik naar betekenis. Naar werk dat écht klopt. Naar een leven dat voelt als van mij.
Soms heel bewust, soms meer onderhuids. Maar altijd aanwezig.
En eerlijk? Ik voelde me zelden helemaal gearriveerd.
Er bleef iets wringen.
​
Een hoop antwoorden vond ik in het brein
Ik werkte jarenlang in neurowetenschappelijk onderzoek. Wat me daar het meest raakte?
Hoe veel van wat we doen onbewust gebeurt.
We denken dat we de regie hebben, maar vaak draait ons brein gewoon z’n automatische rondjes.
In mijn werk leerde ik bedrijven hoe ze onbewust gedrag van mensen konden begrijpen.
Totdat ik dacht: waarom help ik niet gewoon de mens zelf?
​
Bewustwording is de sleutel
Via verschillende mentoren en coaches begon ik te zien:
Zingeving ontstaat wanneer je je eigen stem serieus neemt.
Wanneer je leeft vanuit wie je écht bent — en de ruis van oude overtuigingen durft te doorbreken.
Ik ontdekte zelf hoe bevrijdend het is om te zien:
"Dat wat ik over mezelf dacht... is niet eens waar."
En als je dat doorziet — verandert letterlijk je brein.
​​​​
Mijn aanpak: Brein & Bewustzijn
Ik geloof dat persoonlijke groei én concreet én diepgaand mag zijn. Daarom werk ik met de Brain&Mind® methode:
een aanpak die neurowetenschap, kwantumfysica en coaching samenbrengt.
Grondig, helder en altijd afgestemd op jou.
​
Van aanpassen naar 'uitpakken'
Vandaag help ik mensen zoals Max.
Mensen die voelen: er zit iets in mij wat eruit wil.
Die hun patronen willen begrijpen — en eindelijk voluit willen leven.
Want dat is wat authenticiteit echt is.
Niet iets dat je toevoegt.
Maar iets dat je uitpakt.
​
This is Unpacked.
Authentieke verhalen
Jules heeft me enorm geholpen om weer actief naar mijn authentieke zelf te kijken. Zijn begeleiding en kennisoverdracht waren zo helder dat ik er echt iets mee kon. Waar ik normaal alleen vast zou lopen, werd het juist een leuk avontuur om meer te ontdekken achter mijn antwoorden. Door zijn coaching ben ik geïnspireerd om mijn keuzes anders te maken en niet alleen de veilige weg te kiezen.
Demi
Vrolijk, eigenzinnig en creatieve Data Scientist bij Lavazza
Oktober, 2024
"Jules is geduldig en spontaan. De sessies met hem hebben mij geholpen om inzicht te krijgen in mijn belemmerende overtuigingen. De methode die hij gebruikt kan ik later nog inzetten om meer belemmerende overtuigingen van mezelf te ontrafelen. Het is een uitgebreide tool die ik nu in mijn toolkit meedraag. Dankbaar voor deze sessies."
Saskia
Onderzoekende, ondernemende en dansende Laborant bij KNF
Augustus, 2024
"Wat ik mooi vind aan de authenticiteitstraining is de ruimte om stil te staan bij wat je doet en of dat echt voldoening geeft. Veel mensen lijken te worden geleefd door hun agenda, terwijl hun ware passie vaak ligt in dingen die ze minder vaak doen.
Voor mij draait dit om "flow", volledig opgaan in iets dat je met aandacht en passie doet. Die momenten zijn waardevol en laten zien wat je echt leuk vindt. Het evalueren van wanneer je in "flow" komt, helpt je om die momenten te herkennen en vaker te ervaren. Jules begeleidt je geduldig in dit proces."
Max
Top presterende, bevlogen en warme Project Manager bij het RIVM
September, 2024
"Na 8 coachingssessies met Jules kan ik zijn dienstverlening in één woord samenvatten: life-changing. Hij heeft me geholpen dichter bij mijn authentieke zelf te komen en levensvragen als "Wie ben ik?" en "Wat is mijn doel?" beter en oprechter te beantwoorden. Dit voelt als een kompas dat richting geeft, met als resultaat meer innerlijke rust te midden van de dagelijkse hectiek. Jules is scherp en confronterend, maar altijd vanuit liefde en psychologische veiligheid—je kunt niet weglopen voor jezelf. Ondanks de spirituele diepgang blijft hij down-to-earth, wat voor iemand die ook graag een rationele onderbouwing wil, erg prettig is. Ik heb hem al meerdere mensen aangeraden en ook zij zijn enthousiast. Samenwerken met Jules is een privilege en een must voor wie authentieker, met meer rust en liefde door het leven wil."
Lucas
Gefocuste, gepassioneerde en inspirerende Partner bij Kenneth Smith
Februari, 2025
"Jules is een echte professional met een hele warme aanpak. Prachtig traject gehad samen met Jules met hele mooie inzichten. Hele fijne manier van communiceren en structureel werken. Kortom, heel erg aan te bevelen!
Vincent
Visionaire, verbindende en 'lichtbrengende' CCO bij Sunergy
Mei, 2025
Leer over de aanpak
Groei naar je authentieke-zelf
Neuro-transformatieve coaching
In mijn sessies werken we met de kracht van jouw brein én bewustzijn. Niet als iets dat je moet ‘fixen’, maar als instrument om je wereld anders te gaan waarnemen.
​
Je leert om elke ervaring te zien als een richtingaanwijzer voor jouw groei. Want hoe meer je jezelf echt durft te voelen — in het lichaam, in het moment — hoe dichter je komt bij wie je bent.
​​​
Wijsheid uit verschillende stromingen
Mijn aanpak is geen one-size-fits-all methode. Het is een samensmelting van inzichten uit neurowetenschap, psychotherapie en spirituele tradities.
​
Ik stem af op wat jij nodig hebt, in het hier en nu. De ene keer werken we dieper op het familiesysteem, een andere keer juist meer lichaamsgericht of praktisch filosofisch.
​
Ik laat me inspireren door leraren zoals Gabor Maté, Viktor Frankl en Eckhart Tolle. Hun werk helpt je om écht eerlijk te kijken — naar jezelf en hoe jij je plek inneemt in de wereld.
​
Verandering begint bij jou​
In de sessies reik ik je concrete integratie-oefeningen aan — geïnspireerd op het stoïcisme en lichaamswerk.
​
Deze oefeningen komen uit de praktijk van de School for Authenticity, waar ze al 20+ jaar effectief worden toegepast in organisaties, coaching en leiderschapstrajecten.
​
Ze helpen je niet alleen reflecteren, maar ook echt in beweging te komen. Van denken naar voelen. Van aanpassen naar uitpakken.
​
​
Heb je een vraag?
Reach out!
​
Opening the books...
Plan vrijblijvend een Alignment Call met Jules
FAQ
1 / Waarom starten met authenticiteitscoaching?
De samenleving verlangt naar mensen die écht zichzelf zijn. Mensen die leven volgens hun eigen unieke blauwdruk. Dit proces kan spannend en soms ongemakkelijk zijn, maar het is ook ontzettend boeiend. Naarmate je meer van jezelf ontdekt, word je bewuster, en komt je authentieke zelf steeds helderder naar voren. Wanneer de informatie op deze pagina met je resoneert, weet je eigenlijk al dat er groei mogelijk is voor jou. Dit alleen kan al een reden zijn om te starten. Te vroeg? Lees je hier verder in!
2 / Wat doet een authenticiteitscoach?
Een authenticiteitscoach traint de coachee 'neuro-transformatief'. Dit betekent dat de coachee op een nieuwe manier het brein leert gebruiken. Vaak heb je als kind allerlei mechanismen aangeleerd om de wereld alsmaar door je linkerhersenhelft te ervaren. Dit zorgt er voor dat je vast blijft zitten in je geworden-zelf, een versie van jezelf die word bepaald door angst en overleving. Een authenticiteitscoach helpt jou om die manieren af te leren zodat je op een bewuste en passie-volle manier kunt leven.
3 / Wat zijn de kosten van authenticiteitscoaching?
Dit verschilt. Over het algemeen werkt Unpacked enkel met trajecten van minimaal 8 sessies. Echte verandering heeft tijd nodig en voelt vaak als een soort reis. Daarom faciliteert Unpacked twee trajecten: de Schaduwreis en de Lichtreis, met verschillende investeringen. Deze trajecten zijn de volgende stap na het bewandelen van 'Jouw Bewustzijnspad', het gratis werkboek dat je kunt downloaden vol met oefeningen en reflectie momenten. Twijfel je nog? Begin dan alvast zelf in dit boek.
4 / Wat levert authenticiteitscoaching mij op?
Voor sommigen is het een levensveranderende ervaring, terwijl anderen inzicht krijgen in beperkende overtuigingen, waardoor ze dichter bij hun authentieke-zelf komen. Want als je ontdekt wat je tegen houdt, kun je proeven waar je diep van binnen écht heen wilt gaan. Je zult altijd naar huis gaan met nieuw gereedschap voor zelfontwikkeling. Lees de verhalen van coachees om hier meer over te ontdekken.
5 / Waar vinden de coaching sessies plaats?
Het gros van de sessies vinden plaats op een locatie in hartje Utrecht (Oorsprongpark 7). Daarnaast kent ieder traject ook wat momenten in de natuur met boswandelingen. Deze sessies zijn vrijwel altijd in Leusden (Kerkweg 7) of in Woudenberg (Zeisterweg 82). In afstemming met de coachee geef ik ook online coaching sessies via Hangouts.
